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全ての動きをコントロールして行う!肩を活性化して可動性が向上する【アシスティック®ハーフニーリング IYT with アームサークル】 youtu.be/gFLrjQclLbM?si… @YouTubeより #アシスティック #サッカー #野球 #トランポリン #ランニング #テニス #ゴルフ #バスケットボール

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涌田智昭@tomo_wakuta

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