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12.5㎞(6:43)公園内ジョギングコースをぐるぐる。走っている人も多く途中暑くなりましたが木陰を選んで走りました。皆様お疲れさまです。 #ランニング #午前ラン pic.twitter.com/VYJrdv8wPv

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hiyokorun01@hiyokorun01

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しかし。やはりあとから暑さが堪えてくるようです(*_*)これからの季節、暑い日の午前ランも気をつけなくては!#ランニング

hiyokorun01@hiyokorun01

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