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Y1000を飲み始めてから腸内環境が良くなりつつある。FODMAPも意識しながら食べたいものではなく相性の良いものを食べて戦闘力を上げていく日々。#過敏性腸症候群 #IBS #戦闘力 #Y1000

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chō megane@ChooMegane

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