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呑気症の解説動画✨分かりやすく、まとまっている😊過敏性腸症候群も出てきましたよ～。YouTube👍 youtu.be/GHRne73zPkY?si… #過敏性腸症候群 #呑気症 #IBS
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私の改善策は呑気症寄りだね。 ●噛みしめ注意 ●首肩こり体操ストレッチ ●猫背ストレッチ ●筋弛緩法 ●呼吸 ●姿勢（食事中だけでも骨盤を立てる） ★咀嚼 ゆっくり食べるようになる→1口30回目安にかむ ●冷え対策（衣服でカバー、冷たい物を飲みすぎない） ●下着や服による腹のしめ付け注意
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速報見てるけどこの僅差ってえぐくない？ いかに一人一人の票が大事かって分かるよね #静岡県知事選
加湿機タンクの水抜きを忘れていたのですが、久々に開けてみたら真鍮タワシと銅板を入れておいた効果でピカピカのままでした。金属イオン最高！！
傘の持ち手がえらくガリガリになっているなと不思議に思っていたら、なんじゃこりゃあっ！！
うわでたニセ自衛官 新千歳空港とか札幌の地下歩行空間でもよくウロついてる
私もそう思う 美的感覚が違うのよね
ドンキホーテでしか見ない単語、驚安
職人のみなさまでこの背景のトラッシュ消していただける方いらっしゃいますか？🥺🥺
蔵様こと佐々木蔵之介さんのご実家の『佐々木酒造』さん。 時々スーパーに置いてあるから夫に飲ませてるんだけど、社長の挨拶がエッジが効いてていつ読んでも面白い。 jurakudai.com
待って、宮崎第一ホテルこれ風呂上がりのガリガリ君もサービスなんだが！家か！！！
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