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☆運動継続615日目☆ 足に違和感を感じるので、ちょこザップでバイク🚲 違和感の原因はインソール?な気がする。 ↖️ラン ・ウォーキング1.4km ・バイク25分 🆓他 ・アーチ作り&下半身のドリル、逆立ち #運動記録 pic.twitter.com/TpJtMLydbW

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小林もると🏃継続は力なり@k_moruto

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