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5/6 #午前トレ #ベンチプレス 40k20×2 60k12×2 75k6×2+8 85k3×4 90k2×3 92.5k1×3 95k1(2セット目潰れ) #クリーン 60k5×3 今日も95が1回だけど挙げれた。 そこから落としてだいぶやれたし追加で クリーンもできたし満足。 録画した竈門くん観ながらだったから 自然にヤル気出て燃えた。

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コチロー@kochiro_ky

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