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毎日 #自重筋トレ 141日目 懸垂22回 スクワット100回やりました! 筋トレのモチベ上げるために海外自重筋トレ動画見るんですが、やっぱ格好いいんですよね! かっこいい体で洒落乙なBGM流してかっこいい筋トレして 最高かて…… #筋トレ pic.twitter.com/Ki0sJ22rDH

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ともろん94kg@半年−24kgダイエット達成@tomoronch

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