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うつ伏せで努力感なく体をねじることで、股関節を柔軟にします。 習慣的な動きと逆に末端を止めて中心部を動かすことで、習慣的な筋緊張をほどきます♪ 5月9日(木)19:00フェルデンクライス・オンラインレッスン 参加お待ちしてます。 #赤ちゃんの発達 #フェルデンクライス felden.way-nifty.com/felden/2024/05…

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フェルデンクライス・オンラインレッスン@feldenway

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