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きょう1日を笑顔で過ごすためのエクササイズ「#スマイル・チャージ!」😊 ポイントは【なると】🌀 ①あごの先端で「なると」模様を描く ②人差し指で「なると」描いて目で追う これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ😉 監修:表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華 pic.twitter.com/PNvlP28ucm
メニューを開くきょう1日を笑顔で過ごすためのエクササイズ「#スマイル・チャージ!」😊 ポイントは【なると】🌀 ①あごの先端で「なると」模様を描く ②人差し指で「なると」描いて目で追う これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ😉 監修:表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華 pic.twitter.com/PNvlP28ucm
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