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本日、ブースレンタルで自主練‼️ 先週からの腰痛が、まだ完璧に完治してないけど、ストレッチをしながらしっかり動かして行こうと思います😊 昨日、ちょっと良い事があり、嬉しくて若干睡眠不足…😅💦怪我しないようにしっかりやっていきます👍 #ライザップ #筋トレ pic.twitter.com/yfQwaCBNH6
メニューを開く本日、ブースレンタルで自主練‼️ 先週からの腰痛が、まだ完璧に完治してないけど、ストレッチをしながらしっかり動かして行こうと思います😊 昨日、ちょっと良い事があり、嬉しくて若干睡眠不足…😅💦怪我しないようにしっかりやっていきます👍 #ライザップ #筋トレ pic.twitter.com/yfQwaCBNH6
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