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タンパク質って 1gあたり4kcalだけど 糖質って 1gあたり3.7kcalだから 実は糖質のがカロリー ないんですよね だからお米とかって いっぱい食べていいんですよ 今日4合食べましたけど(´・ω・`)

けんにゃん。@ai081827

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