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朝歩きなう🚶 昨日もぼちぼち歩いた。 僕自身、変わってるとは言われるけど、この時間に県道沿いで車ビュンビュン走ってる中、マッチョの兄ちゃんが上半身裸で走ってるのはさすがに違和感がある… トレーニーが勘違いされるからやめてほしい… #ダイエット #倹約 #ウォーキングのみ #筋トレなし pic.twitter.com/p9Yrr0s5Dp

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減量ークマン🚶95.3kg→目標60kg@genryokuman60kg

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