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断酒625日目。 昨日はランニングも筋トレも行わない完全休養とした。 今朝気温が低く☔も降っていて、ホントは家で名人戦でも見てのんびりしたい。 けど、すでに新幹線に乗って職場に向かってる自分を褒めたい。 今日も1日はりきっていきましょう。 #twitter断酒部 #ランニング #サブ4

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憧れのフリーウェイ@PpAQgff1zOLli1f

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