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セルフ・コンパッションとは? 「セルフ・コンパッション(self-compassion)」は、直訳すると「自分への思いやり」という意味です 自分の「強み」や「弱み」を認め「ありのままの自分」を肯定的に受け入れ、他者を思いやるように、自分自身のことを慈しみ、大切に思うことです #セルフコンパッション pic.twitter.com/MeF8Qm79po

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inoce(イーノス)@inoce0707

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