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今日の朝食と昼食 主人の制限食 少し見直し期間を経て タンパク質制限ですが 少し増やすことになり 調整中‼︎ 足の筋肉が少し🤏 増えてきています‼︎ 嬉しいですが、取りすぎも よくないので苦戦中 主人が笑顔で嬉しい^ ^ #食事記録 #制限食 #低カリウム料理 #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/zAGzlFIw5m

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