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学業・家事・仕事の合間に、ほんの少しのマインドフルネスを!――深呼吸をして、心のバランスを整えてみると……クリエイティブなアイデアが生まれることでしょう。 まずは息をふーっと吐き出して!!――リフレッシュしましょう。 #癒し #癒やし #マインドフルネス #スピリチュアルカウンセラー pic.twitter.com/aJ13rysOGb

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ミツエモン@mitsuemongame

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