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#トリセツショー 見てたから晩御飯が遅くなっちゃった😅β細胞に負担をかけないよう食事の時間気を付けます!

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【きょうの #トリセツショー は血糖値】 今夜のテーマは「血糖値」です。NHKプラスでも見られます。 あしたが変わるトリセツショー 「血糖値が高いあなたへ 数値を下げる細胞を守る秘策」 今夜7:30[総合]▼予告動画をみる▼ nhk.jp/p/torisetsu-sh…

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