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夜ご飯は納豆とイカと里芋の缶詰。今日は朝からイカづくし ご飯の後も足りなくてゴソゴソ。。。 カリカリしかないや〜(写真ないけどつまむ) Pも飲んだのになぁ。。。 #チーム石本 #増量期 pic.twitter.com/W7kZHKVZ7U

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hiromin0501@hiromi_moashu

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