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デイリー20分。フリーを足して30分。プランク1分x3、スクワット1分。 サボりたい気持ちに打ち勝って30分。 ここ数年ずっと書きそびれていましたが、フィットボクシングを始めて丸5年、6年目に突入してましたw 思えば長いお付き合いですね。 #FitBoxing2 #フィットボクシング #まさつのエクササイズ pic.twitter.com/HXJFi7tei6

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まさつ@masatsufile

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書きそびれてたのは、数年じゃなくて数日やんw

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