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【気が重たすぎて何も手につかない...】という時は「徹底的にハードルを下げて」みてください。 10分以内に起き上ればOK、15分以内に次の場所に行けばOK。 「絶対に達成できること」から達成していきましょう。 【自分との約束が守れているのかどうか】が大事なのです😃 #内向型 #HSP

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ジロウモン@内向型HSPの人生戦略@jiroumon0630

みんなのコメント

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ジロウモンさん 小さな達成感を得れば次はどんどん大きな成果を得られますよね

ハニー@あなたの本質を伝える出版者@honey_b_02

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