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GW中にコストコパーティして、好きな物いっぱい食べて、また頑張るって思ってたのに、冷蔵庫には好きな食べ物がワンサカ。どうしてもハード系パン食べたくても計算して1日25g位しか食べれず余計切ない😢  しかもパンを無理やりぶっ込んだ事で、順調だった献立組みが結構面倒くさッ #ケトジェニック

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かたぴこ@KogeNyanko

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さすがにトレーナーにちょっと切なくなってきたと泣きついたら、確実に目標達成するから、来月は切り替えてローファットにしましょうという話になって、目の前がパァァッッてなって、また糖質ゼロビール飲んで、せっかく筋トレしたのに台無しの私(笑)

かたぴこ@KogeNyanko

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