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左のふくらはぎと腰に痛みがあり走るの断念😭ウォーキングも少し痛む😵 ということでサイクリングに切り替えちゃいました🚴‍♀ #ランニング #ウォーキング #カロリー消費 #上尾運動公園 pic.twitter.com/LawvDXSRBW

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sada chan@sada42195n

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