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夜勤前にジョグしました。今日は体調が悪いのかいつもより簡単に心拍数があがります。かといって、時間もありません。満足しないジョグになりましたが、こんなこともありますね。風も強かった😂 いま、とても眠いですがそろそろ職場に向かいます🚙 #ラン #ランニング #ランニング好きと繋がりたい pic.twitter.com/oaf4O7nQLi

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フルが走りたいCK (修行中)@parack7

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