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コストコの牛肩ロースステーキ☺️ 大きい脂はトリミング 今日は背中トレ! ラットプルダウン何度やっても難しい🌀 昨日の胸トレでイタタとなりながら頑張った💕 ジム黒いムキムキが増えて楽しいことになって来てる🩷 #おうちごはん #筋トレ女子 #筋肉ごはん #コストコ pic.twitter.com/JWMxuzLTlQ

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にょにょPPPP@rSnanhrS6cxPy7u

みんなのコメント

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にょにょちゃんのコストコ食材ご飯見てると、コストコ行きたくなるー!

あの時の鯉は減量中🎣@usk78_

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僕もラットプルダウン苦手です!MAGグリップ使ってみたり、肩甲骨意識してみたり、試行錯誤はしてるんですけど、何かしっくりこないんですよね💦

筋トレ療法士 毎日ジムトレ@gorilla2724

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おいしそうだわ(´,,•﹃•,,`)

はくいだんし| DCN@hakuidansi

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スッテーキ♥😍🍴

クミ💉ダイナミックナニセモノデス〜Legend93✨@monohonnisemono

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