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今夜は「心身リラックス ぐっすり安眠ヨガ」のアーカイブを実践! 最近だるくて悩んでいる下半身がほぐれ、ベッドに入った今もとても楽になってます☺️ 上手くできなくても優しく受け入れてくれるKazusa先生も良き✨ #オンラインヨガ #リーンボディ pic.twitter.com/KpSgg4Jgtw

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やっちゃそ💖オンラインヨガ・フィットネス研究家@yatchaso_mom

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