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5/12Sunジム活。 ①UBOUND30 ②バレトン45 ③GroupCentergy45 ④GroupPower30 仕事だったからだけど、身体が休めたからなのか、金曜日の整体が効いたのか、GPでいつもの重さが軽く感じた。だからといって、次回重さを増やすなんてことは絶対にしない。#ジム活 #スポーツクラブ #ルネサンス

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鈴木秀明(松坂英昭)🍮🐻‍❄️@hide_mat

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