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皆様おはようございます。 今朝は雨。 外へのランニングを避け、家の中で筋トレをすることにしました。 新しい週の始まりに、体を動かすことで心も引き締まりますね。 今週も一つずつ、確実に進んでいこう。 #朝活 #ホームトレーニング #新たな週の始まり
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