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【アスリート養成コース(スタンダードコース)】 里山の競技場でトレーニングです🏃‍➡️🏃‍♂️‍➡️ ☑︎総体の修正点洗い出し ☑︎加速ドリル(足捌きと繋ぎ) 常に意識してトレーニングを行うことこそが近道。入念なケアを怠りなく。 #陸上競技 #アスリート塾

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