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【アスリート養成コース(プライベート)】 競技場でレッスン🏃‍♀️🏃‍♀️ プライベートコースは、アスリート個々のニーズに合わせたプログラムになります。指定された競技場に出向くことも可能です。 詳細につきましては、お気軽に、ご相談下さい。 #陸上競技 #アスリート塾

山ん家塾【公式】@yamanchi109

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【アスリート養成コース(プライベート)】 秘密基地「山ん家走路」でトレーニングです。 プライベートコースは、アスリート個々のニーズに合わせたプログラムになります。詳細につきましては、お気軽に、ご相談下さい。 #陸上競技 #アスリート塾

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【アスリート養成コース(スタンダードコース)】 里山の競技場でトレーニングです🏃‍➡️🏃‍♂️‍➡️ ☑︎総体の修正点洗い出し ☑︎加速ドリル(足捌きと繋ぎ) 常に意識してトレーニングを行うことこそが近道。入念なケアを怠りなく。 #陸上競技 #アスリート塾

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【アスリート養成コース(スタンダードコース)】 里山の競技場でトレーニングです💦 ☑︎コーナー加速ドリル ☑︎1次加速 ☑︎2次加速の修正 #陸上競技 #アスリート塾

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