圧迫骨折の原因にもなる #骨密度 の低下🦴 30代でも骨粗しょう症予備軍の人は多いそう…  骨密度改善のための簡単レシピ & 運動を 親世代・子世代・孫世代 みんなで取り入れてみませんか❓  https://t.co/ayjTiq7sBu #東京ガス #ウチコト #時短レシピ #簡単ごはん

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 の低下🦴 30代でも骨粗しょう症予備軍の人は多いそう…  骨密度改善のための簡単レシピ & 運動を 親世代・子世代・孫世代 みんなで取り入れてみませんか❓  
 
 
 
 


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カップヌードルの麺に見えてくる輪ゴムホルダーをつくりました

鹿が香箱座りになる瞬間の動画。 香箱後に背中をグイっとやるのと、しっぽがピィーンと上がるのと、そして何よりも両前脚を突き出しているスーパーマンポーズから始まるのが加点ポイントです。

桐生ちゃんがパスポートもハワイも存在を知らなかった説すき

やばい、ガチでやらかした…… カプチーノ車内なのにフラペチーノ飲んでしもうた……… ムショ入るのもう確実やん…… 警察やカプチ乗りも明日には俺の垢特定するやろうし今のうちに垢消すわ……みんな元気でな。 さようなら

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いいかい学生さん、揚げ物はな、揚げ物はたくさん食べれるうちにたらふく食べておきなよ。

金かけて脂肪蓄えるとか良く考えたらバカすぎるな〜ってなって5/27~1週間ちょっとで5kg痩せた👍🏻 最近はコンビニとかの食べ物でお金使うより、自分磨きに予算全振りしてる。

この時はまだお腹に４匹いるとは知らず、、、笑 17匹どうやって入ってたの？らむちゃん

俺のしゃぶ葉で作ったとは思えないくらい丸いワッフル観てくれ

人の財布届いた！！！！！！！！！！ 楽しみすぎ！！！！！！！！！

人口多いと多く配分？はぁ？？

正社員なのにこんな糞みたいな手取りで雇う会社がいるし稼げるなら非正規で全然良いと思うよ

月めっちゃデカい！って言われて見たらこれ

一撃で効果感じる即効性ある名品だけ。楽天スーパーセールでお得に買えるモノも⤵︎⤵︎

隣の人が見たことないお祝いケーキ買ってて思わず撮らせてもらった

なかなかショックではありますが、若い子の中にはB'zを知らない方も結構いらっしゃいます。 そこで今回はお2人がどんな方達なのか紹介したいと思います。少しでも興味を持っていただけたら幸いです。  B'zは井戸に入るのが本職の2人組です。

【円高へ】↘ドル円が下落して155円割れ  19時10分 154.990円 1ドル=154円

むねちゃんの水避けられたと思ったら木澤くんの水が直撃してるのだいぶしんどい💦💦💦💦ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ  #丸山和郁 #村上宗隆 #木澤尚文

クレーマーに対して１つだけ凄いと思う事があります。決して羨ましくはないけど。  「また普通に来れる事。」  私は、スタッフに嫌われてるかも、と思った時点でその店絶対行けません。特に飲食店。 何食わされるかわかりません。 そこまで人を信用していません。

本の補修にセロテープを使用するのは絶対にやめて下さい。  セロテープは劣化すると紙が変色しますし、フィルム部分だけが取れて粘着部分が残ってしまいページ同士が貼り付いてしまう場合があります。  市販されている専用の補修テープなどをお使い下さい。  kobayashiseihon.jp  ＃製造業

高校の友達に会うの楽しみで今これ

なんとなくでいいかなと思ったけど結構需要ありそうだったので、、、、、、。 だいたいみんなこう呼んでるよーって感じなんで迷ったらこの名前でコールしてみてください。

ぴっちゃん普通に行ってらっしゃいして見送ってくれるのに1人になると泣く。少しだけ泣く。いつも吠える事もわがままする事もほとんどない。 我慢して誰にも知られず1人で泣く。 涙が出てくるよ。ごめんね。

不正発覚で中古車安くなんねぇかな。

今日これで病院に行ったら、受付の人もお爺ちゃんもお婆ちゃんもみんな笑顔になったのでオススメ

人って結局はやりたい事ではなく求められてる事をやるべきなんよな

🌫️ｸﾝが「君はもう3回は○んでるよ」みたいなこと言ってたけど🍃柱の場合3回じゃ済まない気がするんですよね…

ローソン行ってみんなこれ買ってください

何度でも注意喚起しとこ  水筒は、蓋したらすぐ横倒しにして別の準備をすすめるとよいです。 きちんとしめたつもりでも、漏れることがあるのですよー。

第一子の性別発表したかったので無人島行ってきました。  俺が女の子に何を教えてあげられるのか全くわかりませんが、一生チャレンジャーなパパとして大切な家族を引っ張っていけるように万全の準備をして我が子を迎えたいと思います！！！  youtu.be/AtsyIcC6TtI?si…

机で寝落ちする人を叱ってくれる猫

【音量注意】 なんか凄い野良ネコちゃんがいるんですけど！www

妹に買ってもらった新おもちゃをさっそく自慢しにくるもスマホに夢中で気づいてないフリしたら、あらゆる角度から見せびらかしてきて終いには「本当に見なくていいんだ？ふ〜ん」みたいな顔してて草

なんか先日から「水鉢なんて置いたらボウフラが…」的な引用が沢山くるけど…調子良く草が育ってる箱からボウフラが大発生した事は無いですね 『水の溜まった植木鉢の水受け』とか放置してる方が100倍湧く

数年前までの朝の上越新幹線の日常 この光景は圧巻

今見るとこれヤバいよな、すげぇよ

3年で天地ひっくり返るくらいギャン変わりする

#誰が本物連れてこいと言ったよとなったキャラ  われわれ界隈ではコレでしょ✨👩🏻‍🦰🏵️🇫🇷

八戸市美術館では3月に看板の「美」の文字が行方不明になり、前回訪問したときはスチレンボードで応急処置されていた。今回再訪したら、そのときの「美」が展示され、さらに「美」制作キットが販売されていた。笑

日本ミャンマー戦を観戦するサッカーファンへの、在日ミャンマー人からのメッセージ

今日の明け方にスタッフと連絡し合い ガチで自分でvs嵐の資料を作りました。 #レコメン

ダイエットするより筋肉つける方がいいよ

ここで他界隈でも有名俺たちの7 MEN 侍を投下

うおおおお どんなメディアより一番近くで撮れてしまったwwww

7年前の私はこの顔にメロメロだったのよ😍💞

#誰が本物連れてきたと思ったキャラ  中村勘九郎さんの近藤さんに対する理解度が本物過ぎるんだよな。

座礁ごっこしてたら溺れそうになった時です🏝

なんだこれはぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

さすがにビジター枠ちっちゃすぎやろwww

土曜日に藤枝と甲府を観に行ってきて  たまたま座った席の目の前がおじいちゃんサポーター達4人組で年齢に負けないくらいめちゃくちゃ熱く応援してた  これがサッカーに歴史がある街なんだなって  富山じゃあんまり見ない光景でちょっと感動した

元ツイート見失ったけどこれもクソ好き

俺が怒った時に猪を出すようにしたら、もうこれだけでビビられるようになった

糸井のストーリー見てミエセスが童貞卒業したんかと思った

また可愛い子を発見してしまった

自分の12/16の友人とのライン遡って見てたら本当かわいそうだけどなかなかおもしろい

石原さんが出席した取材会と 「スーパーＪチャンネル」の生出演、 終了いたしました🙌  取材会でサプライズ公開された 亀梨さんからのお手紙💌  あとは最終回を待つのみ！  第８話の無料配信は今夜の放送前まで tver.jp/episodes/ep5gx…  #Destiny #石原さとみ #亀梨和也

岡田准一さんと僕は柔術の話はしません。「写真」の話ばかりします。僕らが大好きな写真家、名越啓介さん、写真屋西村さんと西麻布で8x10のフィルムで撮影。

一年中フリース好きの🐰なので、潜ったりホリホリしたりしております✨

試合終了後、なかなか引き上げずベンチに残ってた2人  今間違いなく引っ張ってくれているのは若いながらにもこの2人で、色々思うことがあるんだろうな、、、と💭

米沢市のコレ何なんだろう。旧Twitterみたい

【食べたぜ】ファミマ限定の「もはや生チョコを凍らせたようなアイス」をハントしたぜ！ ねっちりした食感に、濃厚な生チョコの味わい！これからチョコが溶けやすいシーズンになるけど、これならひんやり冷たいままチョコ欲を満たせそうだぜ。 #オヤツハント

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カップヌードルの麺に見えてくる輪ゴムホルダーをつくりました

鹿が香箱座りになる瞬間の動画。香箱後に背中をグイっとやるのと、しっぽがピィーンと上がるのと、そして何よりも両前脚を突き出しているスーパーマンポーズから始まるのが加点ポイントです。

桐生ちゃんがパスポートもハワイも存在を知らなかった説すき

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この時はまだお腹に４匹いるとは知らず、、、笑 17匹どうやって入ってたの？らむちゃん

俺のしゃぶ葉で作ったとは思えないくらい丸いワッフル観てくれ

人の財布届いた！！！！！！！！！！楽しみすぎ！！！！！！！！！

トレンド5:55更新

in the pocket

社内声優

製作発表

週の真ん中水曜日

古川雄大

SixTONESメンバー

調香瓶

84歳男

警視庁身元不明人相談室

クールジャパン再起動

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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