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ランチにパスタを食べたけど 先にサラダをゆっくり食べスープ飲んで 気持ちちょっとおいてパスタをいつもよりゆっくり食べて今日は最高記録+100g☺️ ちょっとしたところでもきっと違うはず❣️😂 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットモチベーション #記録 #減量 #夜だけ糖質制限 pic.twitter.com/Q9j1GakY6a
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