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開脚フローヨガ❤3.5 股関節をしっかりほぐして動かすせいか、汗が吹き出して止まらない💦 4の字のチェアポーズからの前屈、全く曲がりません😂 ぜんぜんできてないけど、チャレンジポーズもあって、楽しいレッスンでした🥰 #ホットヨガLAVA #LAVA
メニューを開く開脚フローヨガ❤3.5 股関節をしっかりほぐして動かすせいか、汗が吹き出して止まらない💦 4の字のチェアポーズからの前屈、全く曲がりません😂 ぜんぜんできてないけど、チャレンジポーズもあって、楽しいレッスンでした🥰 #ホットヨガLAVA #LAVA
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