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【一日一げん】vol.29 今日のnoteで「白湯」を取り上げました 「腸活」は聞いたことありましたが、 「温活」という言葉もあるのですね 体特に腸を温かく保つことは、 全身の酵素の働きを活性化して 元気の源になります! note.com/pingdun/n/n7bd… #一日一げん #白湯 #温活 #腸活

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pingdun@ahiraga

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