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最近、夕食後に暖かい飲み物を飲むことが日課になっています。 玄米茶やハーブティー、紅茶(ノンカフェイン)はリラックス効果もあるので、ホットしたい時におすすめです🌱😌 あと、お茶専門店で自分の好きな香りを見つけるのも楽しいですね☺️ じゃくりん #ストレスコーピング #香り pic.twitter.com/XUJUN73GF3

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