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昨日やっとアロマスプレーを作成!ラベンダー+マンダリン少々。私は前からラベンダーが効きやすいのか、気づいたら寝てて、朝までぐっすり、ややまだ眠かった。#aromatherapy #アロマ #ポジティブ心理学 #positivepsychology

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