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帰宅後股関節痛様子見ランニング🏃 数歩から痛みが出ましたがゆっくりペースにしたら痛みが引いたり出たりで6kmで走るの終わりにしました💦 ある方からおすすめされた動画見ながらストレッチしたら少し楽になりました✨ #ランニング #ランニング好きと繋がりたい #ミズノ #ウエーブライダー26 pic.twitter.com/WgUhRrBJrc

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すずヒデ@suzu_hideya1114

みんなのコメント

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私も定期的に股関節痛がやってくるのですが奇遇にも今日MAXです😭 安静にしてるよりストレッチとかで動かしたほうがいいのかなぁ😞

ゆきのこ@5/19奥びわ湖健康マラソン@yukinoco1144

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