有酸素、筋トレ、ストレッチ、 必ずやらないといけないこと 全然やっていない人は　週に1回やるだけでもかなり違うはず  #筋トレ #有酸素運動　 #トレーニング https://t.co/xaixlkpNJ8

#筋トレ
#有酸素運動
#トレーニング
https://t.co/xaixlkpNJ8

有酸素、筋トレ、ストレッチ、 必ずやらないといけないこと 全然やっていない人は　週に1回やるだけでもかなり違うはず  
 
　 
 


メンズエアロサークル 男子エアロビクス部

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。有酸素、筋トレ、ストレッチ、 必ずやらないといけないこと 全然やっていない人は　週に1回やるだけでもかなり違うはず  #筋トレ #有酸素運動　 #トレーニング https://t.co/xaixlkpNJ8

リアルタイム検索

設定

その他

「黄色いスカートに白のブラウス着てます、髪は長いです」 おっ、あの人だな

追従クルコン付きの300psのツーリングワゴンにしては破格の中古相場になってきたな

そこは相談してはいけない2トップよ

クラスに1人しかいない日本人と韓国人のために、それぞれ訳を用意してくれるの優しすぎるんよ…😭

ワークマン「ランドセル」参入。ナイロン素材で8,800円 watch.impress.co.jp/docs/news/1597…

監視カメラが捉えた速度違反の常習犯

ディズニーシー開園待ち 2時半に来たけど既にこんな感じ💦 果たしてスタンバイ、課金取れるのかな？  #tds_now  #TDS_now

歩きスマホをしている奴の末路

こんなにたくさんボール投げたのに… 一つも持ってこない😅 だってハスキーだもの😁❤️

手紙と一緒に入っていたオヤツ。差し出すと覚えているのか、少しだけ目を大きく開いて嬉しそうに食べた😊そっかぁそうだよね。大好きな婆ちゃんが買ってくれたオヤツだもんね。婆ちゃんとの思い出が詰まったオヤツだもんね。婆ちゃんの愛情を感じるオヤツだもんね。これが一番食べたかったんだよね😢

ねえ見てこれ、ウナクが韓国人の美容垢みたいなのにパック貼るの下手な例として載せられてたの元気出るかわいい

日本人でも意味がわからん所紹介すなw

え？ここ女子更衣室？ あぁ 性自認俺女子なんだよね

『これはラヴィットという私がよく行く日本の生放送番組なんですが』←日本によく行く生放送番組があるの、良すぎ

報ステのこういうところ大好き

橋の上で警備にあたってた警官が同僚がゾンビ化したのに動揺して撃っちゃったせいで他の警察官も射撃許可無しで撃ちまくってるのゾンビ作品にありがちな展開で好き

めちゃくちゃ騒がしいので何事！？と思ったらキジトラーズによる運動会が開催されていました🐈💨

ニホンミツバチ大量死が起きてます。飼ってる6群れで同時。どこで薬撒いてんだろ。まだ全滅はしておらず飛んでる蜂もいる。

えええええユニクロのオリジナルTシャツとか作れるやつ安いしめちゃ簡単だし しかも安心と安全着慣れたユニクロの生地！？！？！？ 良すぎる！！！！！！！！！！！！

うわあ。あの頃のジャイアンツや。。😢😢😢

MサイズなくてSでいいか〜って買ってきたらこれ

この前、本当に久々に彼に会ったの 抱っこしてたうちの孫の顔見て「初めて出会った時の君にそっくりだね！」って笑ってたわ

俺がひねくれたのは幼少期に光るパジャマDXを買って貰えなかったからなのかもしれない

友達が今家にきて、私がコンビニ行って家空けてるんだけど、ハムスターってこんなことする？ってLINEきて爆焦り  木の家を踏み台にしてたみたいでどかしてもらった

干してたシーツ取り込んだら秒で陣地にしてたし、なんか腹立つ顔してた笑

これすごい！！！ 粉つけて擦るだけで金属光沢めっちゃ出る！！

脇の臭いが心配な人はこれ塗って🫵🏻こういうピタ系のお洋服着る時は特に😭強い制汗剤だと痒くなるけどこれは同じくらい効果抜群＆一度もかぶれたことない！足汗にも効くので夏に1日中スニーカー履く日は必須だしマジで無臭になる…1本で3ヶ月くらい保つし2年くらいリピ中🎵脇臭と足臭は絶対に買うべき…

これ脱退前の立て込んだ時なんだ。Gのリーダー貫いてた頃。疲れてたんだろうな。脱退の日まで神経はりめぐらせて。それでも大事そうに箱を抱えて。カメラがない所でも岸優太してる。この優しくて愛すべき存在。何だか切なくもなるよね  #岸くんのちょっといい話

ちょっと待て、金を稼ぐために労働するのに、その労働で不健康になって医療費で金飛んでくって絶対おかしくないか………？

【急告】例のﾈﾁｺﾔﾝに重大アップデート。なんと！お席のタブレットに襲来を予告するようになったにゃんんんん！！！

大好きな犬が離れたら猫がこうなる...       #スコティッシュフォールド #シベリアンハスキー

食品サンプルの領域を超えた作品です。川面からバッシャーンと飛び上がる鮎！！！ 川底に泳ぎ回る鮎もまるで空間を切り取ったかのように。 まさに感動の一作です✨  〈社内コンクール2023作品より〉  #食品サンプル #鮎

テレビで「もし富士山が噴火したら」っていうシミュレーションVTR内で富士山噴火した途端、ほんとの地震が来てビビりました。

使ってたら「お目が高い.ᐟ.ᐟ」ってメイクさんにも褒められたホリウチミラー🪞肌本来の色を映すからプロからの信頼も高いみたいで、実際本っ当に鮮明◎ 今まで見てた顔はなんだった？！となるやつ……。レザーっぽい質感もおしゃれで可愛いし機能的。これは本当に推せる…….ᐟ.ᐟ

帰宅したら一応誰か確認する番犬。

喜ばせ方を知っている昭和音楽堂スタッフ、さすが16年目である。  サク山ァァー！

こんなにかわいいなんて…どうにかしちゃってるよ…

テネットの逆行尋問のシーン、逆再生させたんじゃなくて俳優さんが言葉を逆に喋って演技したのヤバすぎる

太りたくないけれど手抜きしたいスボラな私が、出張や外出先のセブンイレブンのおすすめダイエットフードがこちら💁‍♀️ 低脂質で野菜もたっぷり食べられるスープ系が特におすすめ。豚汁はタンパク質と食物繊維豊富で何回もリピしてる。甘いものが食べたいときはお菓子代わりにフルーツ食べれば太りにくい

みんながアクセスすると、どんどん劣化していくサイトです。公開時（2017年2月）はきれいなままなので、数年後にまたご覧ください。｜変なWEBメディア web-media.blue-puddle.com/degradation/  久しぶりに見に来たけどだいぶ劣化しとる

戦場を気軽に覗くな 居酒屋じゃないんだぞ

Q.もしもゴジラが来たらどうなる？ A.俺達が喜ぶ

遠征先のホテルから荷物を送るための段ボールを地元のホームセンターに買いに行ったら新巻鮭用しか置いてないという地域性の極致みたいなのに遭遇した。しかもご丁寧に3サイズある上に専用袋もある

まさかすぎて泣いた😭😭😭 大好きミッキー！！！！！！

落っこちないかヒヤヒヤしながら見てたけど ノールックでそっと手を添えるママ🐨🐾 👏👏  #東山動植物園 #コアラ #りん #コアラの赤ちゃん

真面目な本読んでたら急に見慣れた名前出てきてひっくり返った

うーん、無加工で付くんかーい🙃

今から25年前、『プラネテス』という漫画が連載されていました。 スペースデブリ（宇宙ごみ）の回収業者を題材にしたSF作品で、「遠い未来にはこういう職業も生まれるんだろうな」と当時思っていました。  そして現在。 スペースデブリ除去を事業とするアストロスケールHD（186A）が株式上場します。

母はリスグラシュー。 お母さんも美形でした。息子シュヴェルトリリエは日曜京都６Ｒを予定しています。 朝の一枚を。 #シュヴェルトリリエ #リスグラシュー

梅田に浮いてる木の根っこ、もしかして伸びてる？

私が短パン姿になると洗われるのではないかととたんにピリつく不穏な犬  #柴犬　#黒柴 #シャンプー

新幹線を撮ろうとしたらウルトラマンが突っ込んできた

こんなんハンナモンタナで育った世界中の人間が泣いちゃうに決まってる。ありがとう

お散歩してたら、わんこに囲まれて違和感ない存在感。 それよりハーネスいらないよと抗議中w #フレミッシュジャイアント

我が家にいるカップの紹介（自己満日記）

あっ、コレ相当気に入っちゃったね。多分返して貰えない😂

ドラストにスキンケアが溢れかえってる中で、賢く選ぶには「成分の得意分野」を覚えておくと便利。ということで成分選びチャートを作りました 🗒  私は闇雲に試して遠回りしたのでみんな近道しよう✍🏻 (こちら太古の美容垢8年目)

マジで個人的にはWCQや海外スリーブは特に合わせるとエンボスクリアSピカイチ ・サイズ感（まず殆どはみ出ない） ・新品の扱いやすさ（滑って崩れない、上から被せても過去の製品より浮かない） ・絵柄の透明感、鮮明さ（値段張るスリーブはこれめっちゃ大事） これらの要素でピカイチ、まとめ買い有

開拓者の連絡先、流出しすぎてて心配になる

誰かがこけたら必ず起こしに行くのは代表でもパナでも一緒だね😊  #VNL2024 #山内晶大　選手

またロクなことにならなそうな映画が出てきた。どう考えても嫌なことしか起こらないよ。

ポスト

人気ポスト

「黄色いスカートに白のブラウス着てます、髪は長いです」おっ、あの人だな

追従クルコン付きの300psのツーリングワゴンにしては破格の中古相場になってきたな

そこは相談してはいけない2トップよ

クラスに1人しかいない日本人と韓国人のために、それぞれ訳を用意してくれるの優しすぎるんよ…😭

ワークマン「ランドセル」参入。ナイロン素材で8,800円 watch.impress.co.jp/docs/news/1597…

監視カメラが捉えた速度違反の常習犯

ディズニーシー開園待ち 2時半に来たけど既にこんな感じ💦 果たしてスタンバイ、課金取れるのかな？ #tds_now #TDS_now

歩きスマホをしている奴の末路

こんなにたくさんボール投げたのに… 一つも持ってこない😅 だってハスキーだもの😁❤️

トレンド13:44更新

豊永利行

NEWS大集会

盛りすぎチャレンジ

オフィスにの本店

トライブナイン

放送文化基金賞

ほうじ茶

トー横の帝王

ウッウロボ

暁の女神

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

ポスト

人気ポスト

「黄色いスカートに白のブラウス着てます、髪は長いです」 おっ、あの人だな

追従クルコン付きの300psのツーリングワゴンにしては破格の中古相場になってきたな

そこは相談してはいけない2トップよ

クラスに1人しかいない日本人と韓国人のために、それぞれ訳を用意してくれるの優しすぎるんよ…😭

ワークマン「ランドセル」参入。ナイロン素材で8,800円 watch.impress.co.jp/docs/news/1597…

監視カメラが捉えた速度違反の常習犯

ディズニーシー開園待ち 2時半に来たけど既にこんな感じ💦 果たしてスタンバイ、課金取れるのかな？ #tds_now #TDS_now

歩きスマホをしている奴の末路

こんなにたくさんボール投げたのに… 一つも持ってこない😅 だってハスキーだもの😁❤️

トレンド13:44更新

豊永利行

NEWS大集会

盛りすぎチャレンジ

オフィスにの本店

トライブナイン

放送文化基金賞

ほうじ茶

トー横の帝王

ウッウロボ

暁の女神

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

「黄色いスカートに白のブラウス着てます、髪は長いです」おっ、あの人だな