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モヤモヤして寝つきが悪いこと、ありませんか? それ、ホントは、「たまってる怒り」かも・・・ 気づかないうちに溜め込んでる怒り、発散しよう! 私のクライアントさんも成果を出してる方法はこちら ↓ diamond.jp/articles/-/295… #怒りの感情 #ストレス #不眠症 #hspさんと繋がりたい
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