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#ウォーキング 終了 距離は4㌔程、姉の出勤を見送ってから😆 姉も自分同様に数年前から朝 #プロ活 してるけど目的は自分とは少し違う 昔はその類（💊やプロテイン）に否定的だった姉が今は #パルテノ や #オイコス が常備している 食生活を見直すって悪くはないですよ、目的があれば尚更😆 #マギレコ pic.twitter.com/daUCcUCEBB

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除雪＠🌕はいつも、やりたい事　最・優・先♪🌕@josetsu_magia

#ウォーキング 終了と朝の #プロ活 距離は5.３㌔程身体ぽかぽかです9,000歩は超えました 今回旅行の最大の失敗はやはり荷物の関係でウォーキングシューズを持参出来なかった事トレシューじゃ普段の速度では歩けないね 今日は色々な意味で休息日にする予定、特に胃かな（ラーメン食い過ぎ😅） #マギレコ

除雪＠🌕はいつも、やりたい事　最・優・先♪🌕@josetsu_magia

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