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#トレーニング記録 ベンチプレス57.5kg(フリー) 1set 8回(前回+1) 2set 7回(前回+0) 3set 6回(前回+0) 地道に一歩ずつやな😅

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ライター・作家 権藤将輝(ゴンドーマサキ)@buildwords

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