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5/15夜トレ! 昼トレが出来なかったので夜だけ。 コンパクトにまとめました😊 晩飯が消化出来てない状態だったので、あまり負荷をかけずランもゆっくり。 やらないよりはマシ。 #にゃんぱちダイエット pic.twitter.com/zE4PotY63R
メニューを開く5/15夜トレ! 昼トレが出来なかったので夜だけ。 コンパクトにまとめました😊 晩飯が消化出来てない状態だったので、あまり負荷をかけずランもゆっくり。 やらないよりはマシ。 #にゃんぱちダイエット pic.twitter.com/zE4PotY63R
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