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年末あたりは1万歩/日ほど歩けていたけど、年明けから歩数が激減。 ウォーキングだと気負うので、散歩という気持ちでで再始動中。 ようやくウォーキングのような散歩ができつつあります。 #うつ病 #療養中 #傷病手当 #運動療法 #ウォーキング #散歩 #夕焼け pic.twitter.com/wyM23uUqfk

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知花(ちばな)ヨ゚ン゚マ゚ル゚|Kindle執筆中@rakudo_JP

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