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#石丸謙二郎#山カフェ 】 18日(土)のテーマ 「#膝痛 にサヨナラ!?快適登山 へ」 お客様は #安藤真由子 さん #登山ガイド トップアスリートの体力測定と トレーニングのサポートを行う #健康運動指導士 膝の痛みはなぜ起きる? どんな予防法がある? ✉「山でのイタタタタ!な思い出」 pic.twitter.com/sslyjUgqn1

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らじる@nhk_radiru

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