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きょう1日を笑顔で過ごすための エクササイズ「#スマイル・チャージ!」😊 ポイントは【眉間】 ①眉と眉の間を指で押し上げる ➁ ①をしながら目を上下左右に動かす これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修:表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華 pic.twitter.com/K9Dq1bdsN3
メニューを開くきょう1日を笑顔で過ごすための エクササイズ「#スマイル・チャージ!」😊 ポイントは【眉間】 ①眉と眉の間を指で押し上げる ➁ ①をしながら目を上下左右に動かす これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修:表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華 pic.twitter.com/K9Dq1bdsN3
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