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【卵といんげんのポテサラ風】 ☆Asyk__*さん考案☆ 野菜、いも、卵を一緒に摂れる嬉しい副菜レシピ(*'▽') ゆで卵の固さは体調に合わせてお好みで調整ください。 goodtecommunity.com/recipe/323/ #グッテレシピ #IBD食 #低脂質 #減塩 #低FODMAP pic.twitter.com/0QuVBYaDfC

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