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栄養素】 三大栄養素とは、糖質・脂質・タンパク質で構成されていて体を動かすエネルギー源 五大栄養素は、三大栄養素にビタミンとミネラルを加えたもので 健康維持に欠かすことができないものになります 詳しくはこちら↓ youtube.com/watch?v=QBeFBL… #フォロバ絶対 #健康 #糖尿病 #栄養 pic.twitter.com/J2QeOcbFPh

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