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おはようございます☀ 今日の作業 #筋トレ #朝活 #ブログ作業 黄砂の影響で喘息なりかけ。薬は常備薬があるから対処できてる。いやー、咳き込みたくない! よろしくお願いします😊

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なお│薬剤師と自宅トレと栄養の専門家@naomisa23

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