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ズボラストレッチ996日目 朝ストレッチ毎日続けています。1日1ミリの時もあれば− 1ミリの時もある。薄紙を剥がすように少しずつ柔らかくなっている☺️ >>youtu.be/qqxzC6DMrJU?si #ズボラストレッチ @zuborastretch

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ナオヘイ@naohey8

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