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息子のお弁当記録。 70㎏目指して引き続きごはん類NG&筋トレ開始!(現在177㎝、72㎏) 豚肉と小松菜とエリンギ炒め、ちくわ餃子、絹揚げ明太子チーズ挟み焼き #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #ロカボ飯 #糖質オフ #ダイエット pic.twitter.com/X9a4O7L0Ma

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tamamo@t_m_tgm

みんなのコメント

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やっぱり厚揚げが入るんですね!

ANGEL🐈‍⬛🐕🐴🏅🧸☘️@mayumi0205h

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