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#月曜断食 #維持期 夕ご飯は長谷川あかりさんのレシピで。たっぷり刻んだ茗荷の香りが鼻に抜けて美味しい✨️ 今日のまとめはこちら。Pしっかり摂れてお腹満足です🎶 pic.twitter.com/8qfjdK3s5g

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長谷川あかり@akari_hasegawa

食べ疲れしないやさしい炒め物。みずみずしいズッキーニがおいしくて夏が終わるのが寂しくなる。刻んだ茗荷を加えるだけで手間をかけずワンランク上の香りに。ちょっとした工夫•食材の組み合わせで料理上手気分も味わえます。おいしさも大事だけど、こういうところで気持ちを満たすのも大切だと思う。

からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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